Skip to content

  • Ana Sayfa
  • Eğitim
  • Ekonomi
  • Sağlık
  • Teknoloji
  • Haber
  • Tanıtım
  • İletişim
  • Home
  • 2026
  • Eylül
  • Elinizdeki uyuşmayı hafife almayın! Kas kaybına yol açabilir

Elinizdeki uyuşmayı hafife almayın! Kas kaybına yol açabilir

Damla Turan 20 Eylül 2026

En tipik bulgu parmaklarda fark edilen uyuşma!

Karpal tünel sendromunun median sinirin el bileği hizasında tuzaklanması sonucu oluşan bir klinik tablo olduğunu ifade eden Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Murat Demiroğlu, “Sadece elde olan uyuşma başparmak, işaret parmağı ve orta parmakta görülüyorsa tablo bu teşhise klinik olarak daha yakındır” dedi. Gün içerisinde yoğun parmak kullanımı gerektiren işlere el bileğinin uygunsuz pozisyonu da eklendiğinde el ve parmaklarda ortaya çıkan uyuşmanın alarm işareti olduğunu aktaran Prof. Dr. Demiroğlu, gece yarısı uyanıp elde ve parmaklarda fark edilen uyuşmanın en tipik bulgu olduğunu, uyuşmaya ağrının da eşlik edebileceğini dile getirdi.

Ergonomik olmayan teknoloji kullanımı karpal tünel riskini artırıyor!

‘Elim özellikle parmaklarımda uyuşma var, bu telefon/bilgisayar kullanımımda veya kullanımdan sonra gerçekleşiyor’ diyen her erişkin hastada karpal tünelden şüphelenilmesi gerektiğine işaret eden Prof. Dr. Demiroğlu, “20 yaştan itibaren her yaşta görülebilir. Kişide bulunan diyabet, tiroid ve bazı romatizmal hastalıklar görülme sıklığını arttırabilir. Teknolojik cihazların kullanımında ergonomiden uzaklaşmanın bu hastalığı arttırdığını söyleyebiliriz” dedi. Karpal tünel sendromuna kadınlarda görece fazla rastlanmasını değerlendiren Prof. Dr. Demiroğlu, şunları söyledi: “Bunun muhtemel nedenleri arasında; karpal tünel kapasitesinin erkeklere göre azlığı, gebelik gibi hormonal değişikliklerin erkeklerde görülmemesi, sinovit benzeri durumların kadınlarda daha sık olması yatıyor olabilir.”

Karpal tünelde tedavinin gecikmesi kas erimesini kalıcı hale getirebilir!

“Sinirdeki tuzaklanmaya sinirin tahammülü bir dereceden sonra elde güç kaybını meydana getirebileceğinden teşhis/tedavi yönetimindeki bir ihmal kas erimesini kalıcı hale getirebilir” diyen Prof. Dr. Demiroğlu, kalıcı kas erimesi olup ağrısı devam eden olgularda cerrahi tedavinin ağrıyı rahatlatmak için düşünülebileceğini söyledi.

Karpal tünelde ileri vakalarda cerrahi geciktirilmemeli!

Klinik olarak karpal tünel sendromundan şüphelenilen olgularda EMG denilen bir test yapıldığını kaydeden Prof. Dr. Murat Demiroğlu, “Bu test ile tuzaklanmanın derecesi hakkında fikir sahibi olunur” dedi. Hasta ilk başvurduğunda bu testin yanında diyabet, tiroid, romatizmal hastalıklar ve gebelik açısından sorgulanması ve gerekli tetkiklerin yapılması gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Demiroğlu, sözlerini şöyle tamamladı: “Ek hastalık varsa dahiliye endokrin, romatoloji yada kadın doğuma yönlendirilmeli. Ek hastalık yoksa erken dönemde el bileği ateli kısa süreli takip, emg kontrolü; orta derece tuzaklanmalarda gece ağrı ile uyanıyorsa cerrahi tedavi ve ileri derece tuzaklanmalarda kas kaybını engellemek için en uygun zamanda cerrahi tedavi önerilir. Herhangi bir nedenle cerrahi gereken ve kabul etmeyen hastalar fizik tedavi yada nöroloji uzmanına yönlendirilir. Günlük hayatta yapılan bazı alışkanlıkların karpal tünel sendromu riskini artırdığı biliniyor. El ve el bileğinin hayatımıza ne kadar değer kattığını ve hayatımızı kolaylaştırdığını unutmayıp onu en ergonomik şekilde kullanmalıyız. Biliyoruz ki el bileği bükülü olduğu (ileri/geri) pozisyonda, zorlamalı hareketlerde karpal tünel basıncı çok artıyor. Uzun soluklu yetişmesi gereken işlerde ergonomiye ve saat başı 5-10 dakikalık araları ihmal etmeyelim.”

The post Elinizdeki uyuşmayı hafife almayın! Kas kaybına yol açabilir first appeared on .

Post navigation

Previous İran’dan Hürmüz Boğazı’na ilişkin açıklama: ABD’ye ‘taahhüt çağrısı’
Next Adana’da sır olay: Kayıptı, boş arsada cansız bedeni bulundu

Related Stories

Bursa Gürsu’da kazada yola dağılan meyveler, yağmura rağmen vatandaşlarca toplandı

Bursa Gürsu’da kazada yola dağılan meyveler, yağmura rağmen vatandaşlarca toplandı

14 Ekim 2026
Dolandırıcılık suçundan 16 yıl 4 ay hapis cezası bulunan şahıs Bilecik’te yakalandı

Dolandırıcılık suçundan 16 yıl 4 ay hapis cezası bulunan şahıs Bilecik’te yakalandı

14 Ekim 2026
İBB Meclisi’nde Silivri ve Şile metan sızıntısı önergesi oy birliğiyle kabul edildi

İBB Meclisi’nde Silivri ve Şile metan sızıntısı önergesi oy birliğiyle kabul edildi

14 Ekim 2026

Kategoriler

  • Eğitim (493)
  • Ekonomi (117)
  • Haber (238)
  • Sağlık (61)
  • Tanıtım (6)
  • Teknoloji (16)

Son Yazılar

  • Bursa Gürsu’da kazada yola dağılan meyveler, yağmura rağmen vatandaşlarca toplandı
  • Dolandırıcılık suçundan 16 yıl 4 ay hapis cezası bulunan şahıs Bilecik’te yakalandı
  • İBB Meclisi’nde Silivri ve Şile metan sızıntısı önergesi oy birliğiyle kabul edildi
  • Aydın Ticaret Borsası seçimlerinde Çondur ve Erdel yeniden başkanlıklara seçildi
  • Silopi meclisinde tartışma kavgaya dönüştü, başkan yardımcısına saldırı iddia edildi
  • Diyarbakır’da jandarma operasyonunda 105 kişi yakalanıp adli makamlara sevk edildi
  • UNESCO Müzik Şehirleri Toplantısı Şanlıurfa’da başladı, küre ABD’ye devredildi
  • Çin Dışişleri Bakanı Wang Yi, Bakü’de CICA zirvesinde Xi’nin Özel Temsilcisi olacak
  • TSK’nın gövde gösterisi: Ateş Serbest-2026’da hedefler tam isabetle vuruldu
  • Öztrak, 70 üyenin hakim savcı yapılmasını yandaş kadrolaşması diye HSK’ya taşıdı
  • Kılıçdaroğlu hedef göstermişti: Halk TV’ye kayyımın ardından CHP’den ‘dayanışma’ çağrıları
  • 2026 KPSS ortaöğretim sınav yerleri açıklandı mı? ÖSYM sınava giriş belgelerini ne zaman açıklayacak?
  • İcradan satışa çıkarılan ancak alıcı çıkmayınca TKİ’de kalan Soma B Termik Santrali’nde sorunlar bitmiyor: Bedeli emekçi ödüyor
  • Google Play Store İçin Devrim Niteliğinde Yenilikler Duyurdu
  • Baro seçimlerinde AKP-MHP’lilerin destek verdiği adayın itirazı reddedildi
  • Orduların asker sayıları açıklandı: Türkiye’nin sırası belli oldu
  • Yargıtay 2. Ceza Dairesi Başkanı Yusuf Kuzu hayatını kaybetti
  • New York borsası karışık seyretti: Çip şirketlerinde düşüş
  • 2 öğrenci yurttan atıldı: Üniversitede gençlerden oturma eylemi
  • Son dakika | Antalya Isparta karayolunda yolcu otobüsü devrildi
  • Artvin Hopa’da karşı şeride geçen otomobil istinat duvarına çarptı, 3 kişi yaralandı
  • Ankara Barosu’nda seçim heyecanı: Dört aday yarışıyor
  • Edirne Çocuk Meclisi toplantısında yeni dönem projeleri ve talepler ele alındı
  • Eleştirel düşünme Konusunda Doğru Bilinen Yanlışlar
  • Merkez Bankası’nın faiz planı ortaya çıktı: İndirim yolda



Yandex Metrica


You may have missed

Bursa Gürsu’da kazada yola dağılan meyveler, yağmura rağmen vatandaşlarca toplandı

Bursa Gürsu’da kazada yola dağılan meyveler, yağmura rağmen vatandaşlarca toplandı

14 Ekim 2026
Dolandırıcılık suçundan 16 yıl 4 ay hapis cezası bulunan şahıs Bilecik’te yakalandı

Dolandırıcılık suçundan 16 yıl 4 ay hapis cezası bulunan şahıs Bilecik’te yakalandı

14 Ekim 2026
İBB Meclisi’nde Silivri ve Şile metan sızıntısı önergesi oy birliğiyle kabul edildi

İBB Meclisi’nde Silivri ve Şile metan sızıntısı önergesi oy birliğiyle kabul edildi

14 Ekim 2026
Aydın Ticaret Borsası seçimlerinde Çondur ve Erdel yeniden başkanlıklara seçildi

Aydın Ticaret Borsası seçimlerinde Çondur ve Erdel yeniden başkanlıklara seçildi

14 Ekim 2026
| DarkNews by AF themes.
esenyurt escort
beylikdüzü escort
avcılar escort
istanbul escort
bahçeşehir escort
beylikdüzü escort
maximcasino
maximcasino
maximcasino
maximcasino
extrabet
extrabet
extrabet
vv
goldenbahis